재활훈련을 위해 현대백화점 10층 수영장에 등록을 신청했다.

오늘 처음 가봤는데 물도 깨끗하고 전망도 좋아 하미스포렉스보다 좋은 것 같다.

수영은 잘 못하고, 그냥 허우적 거리지만...

운동겸 시작했다. 수영하다가 생각난건데 참 많이 몸이 불었다. 하하
예전 복근과 근육은 살에 묻혀 사라지고, 뱃살만 툭 튀어나온것 같다.

조절과 절제가 필요한 것이다.